而且亚麻籽油因为含有丰富的欧米伽3脂肪酸，这种物质对人体是非常好的它在食用以后能够转化成为二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，转化成为的两样物质对婴幼儿来说是非常不错的所以，很适合宝宝食用亚麻籽油适合几个月宝宝。

建议使用豆油花生油亚麻籽油茶油玉米油等炒菜，儿童食用后比较健康炒菜时应尽量避免放太多油，以免食物过于油腻后加奇力片韩国重胃肠负担，不利于消化1豆油豆油含有丰富的卵磷脂，可以帮助儿童增强记忆力，有利于大脑生长。

1紫苏籽油亚麻籽油紫苏籽油亚麻籽油因为含有奇力片韩国50%以上的a亚麻酸，是DHA脑黄金的母体，在人体内可以转化为DHA，因此足量补充a亚麻酸，能增加大脑中DHA含量，提升儿童智商中央电视台健康之路节目播出a亚麻。

中国居民膳食指南中提出，给孩子添加奇力片韩国油的话，首选富含α亚麻酸的植物油，常见富含 α亚麻酸的植物油有亚麻籽油紫苏油核桃油不过无论哪种油，它的营养成分都不够全面，建议不同营养特性的油换着吃适合宝宝。

优生妈咪的吧，平时做饭菜用亚麻籽油呗，那样会更安全。

亚麻籽油对我们人体有很多的好处，可以使我们人体的血液更好的进行循环，而且在一定程度上保护了我们的肠道，在使用亚麻籽油的时候可以选择凉拌沙拉，这样做出来的就特别的健康。

宝宝辅食用什么油最好6个月的宝宝辅食油，最好选用核桃油或者亚麻籽油，还可以选用橄榄油因为这一类油当中含有omega3的物质，比较适合6个月左右的宝宝在平时给孩子做辅食的时候，也不宜使用过多的油，一天保持10克。

我这个搞了10几年油业内人事告诉你，热炒油你就别选亚麻籽油，告诉你亚麻籽油能热炒的都是忽悠，都是精炼的亚麻籽油，压根没啥专利技术就是精炼过，营养都流失了，要选高温热炒油给宝宝还是建议牛油果油。