芡实发霉了还能吃吗 芡实放冰箱冷冻还是冷藏保存 导读：芡实俗称鸡头米，是非常好的药材，也是比较好的食物。一般大家会用芡实熬粥喝，那么芡实发霉了还能吃吗？下面小编为大家解答！在日常生活中，很多人特别喜欢吃芡实。不过芡实不好保存。那么芡实放冰箱冷冻还是冷藏保存？芡实怎么保存比较好？接下来和小编了解下！

　　芡实发霉了还能吃吗芡实受潮容易霉变,看看上面有没有发霉,如果有发霉就不要服用,没有发霉可以服用。芡实放冰箱冷冻还是冷藏保存其实应该放在冷冻一年，是可以的。冷冻层保质期会相对来说比较长一点。但是，这个也要看什么东西！一般，冷冻的，可以放很久，但是，也不是无限期的！所以，冰箱里的东西，也是要先进先出！ 夏天吃芡实好吗1、芡实比较容易被我奇力片说明书们奇力片说明书体奇力片说明书内所消奇力片说明书化，在炎热的夏天，多吃芡实还可以起到健脾消暑之效。2、芡实富含大量的维生素B12，如果与瘦肉一起炖汤饮用，能对神经病、关节痛、腰腿痛等症状有明显的改善效果。3、老年人也能吃芡实，因为芡实可以治疗老年人小便频率多的疾病。4、芡实可以补中益气，长期坚持食用，可以让耳部灵敏，眼睛灵活，还能提高对于饥饿的抵抗能力。 夏天吃芡实有什么好处夏季最容易疲劳，芡实可以帮助缓解疲劳，夏季可以多食以抗疲劳。芡实山药粥原料：芡实、莲肉、薏苡仁、山药各50克，白粟米100克，白糖10克。做法：先将芡实、莲肉、薏米仁、山药共研为末,每次用末5O克，与白粱米一起加水共煮作粥。芡实山药粥功效：本粥甘甜清淡、营养丰富，具有健脾利湿、调中和胃的功效。适用于脾虚泄泻、形体浮肿、四肢无力等病症，并可作为补益之剂长期服用。芡实干藕粉原料：芡实、金银花、干藕各500克。做法：芡实以水蒸15分钟后，取出放烈日下曝晒，其壳裂开，取豆去壳，去内皮，捣研成粉；金银花、干藕蒸熟晒干，各研成粉末，拌和鸡豆散即可。食时每次取10克，以凉开水调服。功效：鸡豆散具有健脾养胃，助食消滞的功效。适用于食滞不化，饿腹饱胀等病症，夏暑季节食之尤宜。