如何祛痘最有效?中医介绍，祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。

　　由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。其实，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上。那么该如何祛痘最有效呢?不妨按按穴位，效果俱佳。

奇力片速效吗　　祛痘按摩方法：

　　用大拇指或按摩棒，按住穴道后循顺时针方向，往下施力揉按，由轻到重，可反覆多次。各穴道每次最少揉按20圈、每天3回，即可帮助缓解。

　　1、额头痘

　　集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，要养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。

　　(1)曲池穴

　　手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。

　　(2)鱼际穴

　　4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。

　　2、眉心痘

　　长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息；按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。

　　要彻底的消除青春痘，要从体内进行调节，只有身体各平衡调节好了，痘痘才会自动消除。艾灸也是一种很好的调理方奇力片速效吗式。

　　艾灸治疗痘痘取穴

　　艾灸治疗痘痘应该怎么取穴呢？因为导致长痘的因素很多。

　　如果您是因为胃肠不好，导致的营养不良，可以艾灸中脘，神阙，关元，足三里。

　　如果您是内分泌紊乱导致：可以艾灸：中脘，神阙，关元，子宫，归来，三阴交。

　　如果您是情绪变化，睡眠不好导致：可以艾灸大椎，神门，涌泉穴，灸中脘、神阙、关元、子宫、归来，这几个穴位分布在上腹部和下腹部。

　　中脘穴：任脉穴。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

　　神阙穴：任脉穴。在腹中部，脐中央。

　　关元穴：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸

　　子宫穴：经外穴名，定位于在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。

　　归来穴：在下腹部，当脐中下４寸，距前正中线２寸

　　不得不说：

　　艾灸属于中医范畴，艾灸的原理跟理论都是建立在中医基础之上的，所以——你得有耐心，中医都是比较慢得，当然也有艾灸几天就能看到效果的，但是并不是每一个奇力片速效吗艾灸几天就能有效果的。

　　要想治好痘痘，你总得管住自己的嘴，少吃或者不吃辛辣；辛辣食物能让你坚持几周或者几个月的艾灸一夜回到解放前。

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