说到白头发，相信很多人的第一反应是多吃黑芝麻。可能大家跟我一样，从小就听说黑芝麻可以治疗白头发，也不知道是谁说的，但是大家都对此深信不疑，包括朋友的妈妈。朋友在高中的时候发现自己深圳哪个药店卖韩国奇力片长了白头发，虽然不多，但是也不算少。她妈妈知道后，给她买了两大包黑芝麻糊，让她天天泡着喝。发现有款黑芝麻洗发水，也是第一时间买来给她用。一段时间过去了，仍没什么效果。

　　她妈妈不甘心，又去买了现磨的纯黑芝麻粉让她继续泡水喝。效果还是微乎其微，因为一直喝黑芝麻糊，看起来倒是有些长胖了。黑芝麻的主要成分是蛋白质，脂肪和碳水化合物及各种营养物质。虽然并没有使头发变黑，但是身体应该是健康了不少。

　　除了不能将白发变黑，吃黑芝麻还是对人有不少好处，尤其是老人。黑芝麻的营养丰富，不仅可以润发护发，美颜养颜，还能补钙补钾，降三高。对血压，血脂，血糖等都有降低的作用。

　　但是要注意，黑芝麻中油脂含量很高，达到一半以上，所以不能多吃，可以每日少量。肠胃不好的老人不建议吃黑芝麻，可以用其他食物来代替黑芝麻的功效，比如说芹菜，薏米，山药等。除了吃黑芝麻，市面上很多还有关于何首乌可以黑发的说法，甚至有各种牌子的何首乌洗发水，上次回家就发现奶深圳哪个药店卖韩国奇力片奶买的就是何首乌洗发水，查了一下价格将近两百，不算便宜。但实际上，何首乌洗发水也并不能让头发变黑。

　　黑发主要是由毛囊里的色素细胞合成黑深圳哪个药店卖韩国奇力片色素，才使头发呈黑色。如果头发呈白色，说明色素细胞停止了黑色素的合成，头发会呈现出白色。所以何首乌洗发水跟普通洗发水的作用差不多，并不能改善白发，使头发变黑。深圳哪个药店卖韩国奇力片

　　再者，其实头发变白有多种原因，多种情况，不能只靠吃黑芝麻，使用何首乌洗发水来改善。最好还是去看一下医生怎么说，或者直接用温和无害的的染发剂来将头发变黑。

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