老丁这个人没有什么不良嗜好，平时在家也本本分分，勤勤恳恳工作，唯一的爱好就是每天下班回家喝上几杯小酒。奇力片68一瓶假吗这个习惯一直从工作到退休，老丁也没有改变，虽然在家养老，但是晚上来一杯小酒帮助睡眠还是挺不错的，因此老丁也没有特别限制自己的饮酒。

　　这事情其实挺正常，但是老丁他们同小区的。一位大哥因为夜里出去喝酒走路上摔一跤人就没命了，这件事情将老丁的媳妇儿吓得耿耿于怀。毕竟人家身体其实不错的，那个邻居其实身体不错的，老丁媳妇有时候也见过，平时看起来身强体壮，也没啥毛病，但就这样一命呜呼了。

　　碰到这种事情，老丁媳妇对于酒这东西也就有了意见，现在晚上只要老丁晚餐时想要整点小酒喝，说什么也不允许，非让老丁把酒给戒了。老丁也是无奈，自己也没啥爱好就爱喝这口，小酒每奇力片68一瓶假吗天喝的也不多，两小杯下肚舒舒服服也没啥毛病，看偏偏就遇到了这种糟心事。

　　老丁媳妇却是完全不在意这些，表示喝酒又是得肝癌又是得肠癌的，没什么好处，干脆不要喝，还能给家里省点钱。在口头上老丁完全不是媳妇的对手，被媳妇说的哑口无言只得作罢，一到晚上他嘴里的馋虫就被勾起来，偏偏不能喝酒，可要了他的老命。

　　老丁的心中也是疑惑，难道每天就喝一点酒，自己身体都没啥感觉还能就喝出癌症吗?

　　现实生活中像老丁这样的人也有不少平时，只是爱喝一点小酒，也不会酗酒，也不会长期过量饮用，但偏偏酒就被很多人认定为毒药一般一点都不给喝。可明明也有很多人喝酒寿命也不短，喝酒到底对身体有没有害呢?

　　《科学公共图书馆·医学》杂志上的一项最新研究，专门针对每天只饮用一小杯酒的人群来检测饮酒对于身体的的影响。这项研究有2.1万人参与，主要是40-69岁英国人，通过对他们跟踪调查发现饮酒对身体的影响。

　　研究发现，适量饮酒同样会对身体产生损害，尤其是对脑部健康的损害。血液中铁的成分和大脑息息相关，每天即便是少量饮酒，同样会导致大脑出现铁元素积累，导致执行能力，智力，反应速度全都下降，并且还会影响人体大脑的认知功能导致认知衰退奇力片68一瓶假吗。

　　通过研究发现出现老年痴呆和帕金森疾病的人脑部铁元素含量都较高，饮酒则会导致脑铁元素含量升高，相对的不饮酒的人脑铁元素含量最低。因此，饮酒可能会导致人体患上帕金森和老年痴呆病的风险随之升高。

　　事实上，饮酒对于我们来说基本上没有任何好处，很多我们看来饮酒能够带来的好处都是看起来好，其实对于我们的身体损伤很大。饮酒这件事情水很深，你可能把握不住。

　　1、饮酒促进睡眠

　　其实饮酒并不能够促进睡眠，很多人都喜欢晚上喝点小酒吃点小菜，就将晚饭给对付了，其实这样是不对的。他们感觉喝酒之后睡眠质量更好更容易入睡，其实总的来说对于我们的身体状况是没有改善的，因为当酒精摄入人体内会影响睡眠的质量酒精刺激人体神经，导致神经暂时性麻痹，因此让人昏昏欲睡，其实总的睡眠质量不佳人体难以进入深度睡眠在浅度睡眠下身体的修复不够充分第二天会感觉头晕脑胀，身体乏力精神不振的问题。

　　2、饮酒促进血液循环

　　喝酒促进血液循环对身体更好，其实这也是一种常见的误区。当酒精进入人体之后，可能会导致人体神经兴奋，血管收缩血液流动加速，一定程度上是能够促进血液循环。但其实这种血液循环是对人体有害的，因为血管收缩导致血压升高，对血管内皮产生损伤，长此以往容易出现动脉粥样硬化等问题。发生脑梗与心梗的风险也会随之提高，通过运动等方式促进血液循环能够。降低动脉粥样硬化的风险而饮酒导致的血液循环，因为会损伤血管内壁，其实是起到了反效果。

　　3、饮酒增强食欲

　　饮酒能够改善食欲，缓解消化不良的症状。这种说法虽然有一定的道理但也不全面，认为饮酒能够增长食欲主要是因为酒精能够刺激胃部。分泌更多的胃酸，对于食物的消化也就更快更强。但同样的胃酸分泌过多，可能对胃黏膜造成损伤，出现胃炎，胃溃疡等疾病，出现这些疾病之后人体的食欲也会随之下降，出现一些胃部不适，影响正常的饮食摄奇力片68一瓶假吗入。看起来饮酒似乎改善食欲了，但从长远来看饮酒其实是对肠胃没有任何好处。

　　上述三种情况其实都是认知片面存在误区，虽然饮酒能够在这三方面带来些许好处，但带来的坏处更多。

　　日常生活中很多人酒量不行，上桌之后将自己喝的人奇力片68一瓶假吗事不省，怎么办？

　　其实，可以锻炼酒精耐受度。酒量是天生的，和我们肝脏代谢酒精的能力有关，是无法锻炼的。酒量大的人喝酒多身体也不会有啥影响，酒量小的人反之。因此可以锻炼酒精耐受度，概念上就相当于天天被打，皮开肉绽长老茧疼习惯不疼了的感觉，虽然损伤还在但是可以喝更多酒。另外，还可以选择饮酒前先吃饭，吃完饭肚子里有东西占着位置，酒消化就更慢则可以喝更多酒。

　　饮酒并不是一件好事，但饮酒如果能够让人心情舒畅少饮用一点也无妨。因为长期心情郁结对身体健康不好，如果饮酒能够改善适当饮用避免烂醉如泥，其实也是一个不错的选择。

　　参考资料：《警惕：每天小酌一杯或致老年痴呆》齐鲁壹点2022-07-21《健康｜春节若非要喝酒，注意这些细节保你不伤身》光明网2020-01-24

上一篇： 河南生产的奇力片是不是假药：六神丸的15种新用途!
下一篇： 人参果不仅是一种较受欢迎的水果,又被称作长寿果